FAQ
Hier können Sie erste Antworten finden
Die nachfolgenden Aussagen gelten nicht als Rechtsberatung.
Wie kann Psychotherapie ablaufen?
Im ersten Gespräch klären wir in Ruhe, ob und wie eine Zusammenarbeit für Sie stimmig sein kann. Die Dauer der Sitzung vereinbaren wir flexibel — in der Regel lohnen sich 50 Minuten, je nach Situation auch 90 Minuten oder mehr. Auf Basis der Wirkprinzipien für innere Veränderung gestalte ich mit Ihnen den therapeutischen Prozess: therapeutische Beziehung, positive Ziele, Ressourcen-Aktivierung, wirksame Interventionen und die Integration in den Alltag.
Was bedeutet Akutbehandlung zur Krisenintervention?
Jeder Mensch kann durch Lebensereignisse in akute, psychisch stark belastende Krisen kommen. Die Akutbehandlung bietet kurzfristige psychotherapeutische Unterstützung. Ziel ist es, Sie zu entlasten, zu stabilisieren und erste Schritte zur Bewältigung zu entwickeln. Bei weiterem Bedarf kann sich eine Kurzzeit- oder Langzeittherapie anschließen.
Was unterscheidet Kurzzeit- von Langzeittherapie?
Eine Kurzzeittherapie bearbeitet ein klar umrissenes Anliegen fokussiert in einem überschaubaren zeitlichen und finanziellen Rahmen. Eine Langzeittherapie bietet mehr Zeit für vielschichtige oder länger bestehende Belastungen. In meiner Privatpraxis stimmen wir Dauer und Häufigkeit flexibel nach Ihrem Anliegen und dem Therapieverlauf ab.
Was ist Familien- und Systemische Therapie?
Sie betrachtet psychische Belastungen im Zusammenhang mit Beziehungen, familiären Erfahrungen und erlernten Mustern. Virginia Satir sah den Menschen als einzigartige Persönlichkeit mit Würde, inneren Ressourcen und Entwicklungsmöglichkeiten; belastende Verhaltensweisen verstand sie häufig als früh erlernte Schutzstrategien. Ziele meiner Arbeit sind, Selbstwert und Selbstwahrnehmung zu stärken, Zusammenhänge im System sichtbar zu machen und neue Formen des Erlebens und der Kommunikation zu entwickeln.
Für wen und wofür ist Psychotherapie sinnvoll?
Psychotherapie ist sinnvoll, wenn psychische Belastungen, Ängste, Krisen oder wiederkehrende Muster das Wohlbefinden, Beziehungen oder den Alltag beeinträchtigen. Sie richtet sich an Menschen, die ihre Situation besser verstehen, innere Stabilität gewinnen und neue Wege im Umgang mit sich selbst entwickeln möchten.
Welche Unterschiede bestehen zwischen Psychotherapeut:innen und einer Heilpraktikerin für Psychotherapie?
Psychotherapeut:innen verfügen über eine staatliche Approbation und können bei entsprechender Zulassung mit gesetzlichen Krankenkassen abrechnen. Als Heilpraktikerin für Psychotherapie besitze ich eine staatliche Heilerlaubnis nach dem Heilpraktikergesetz zur psychotherapeutischen Behandlung. Meine Leistungen werden privat vereinbart und ermöglichen eine flexible, individuell abgestimmte Gestaltung der Therapie.
Was unterscheidet Psychotherapie von Coaching oder Beratung?
Psychotherapie dient der Behandlung psychischer Belastungen und Erkrankungen. Coaching und psychologische Beratung unterstützen vor allem bei persönlichen oder beruflichen Fragen, Entscheidungen und Veränderungsprozessen, ohne eine psychische Erkrankung zu behandeln. Welcher Rahmen geeignet ist, klären wir gemeinsam im Erstgespräch.